VIVIO Chicory Inulin 500g inulín z čakanky

Inulín je prírodná zložka získaná extrakciou koreňov čakanky horúcou vodou. Inulín z čakanky prispieva k udržaniu normálnej peristaltiky čriev. V črevách pôsobí podobne ako vláknina: viaže na seba veľké množstvo vody, čím sa zvyšuje obsah potravy a zároveň sa znižuje kalorický obsah skonzumovanej potravy. V chuti je mierne sladká. Ľahko sa rozpúšťa vo vode a iných tekutinách Stručný popis: Poskytuje pocit plnosti. Znižuje kalorický obsah konzumovaných potravín. Pomáha pri kontrole telesnej hmotnosti. Inulín je prirodzené prebiotikum. To znamená, že stimuluje rast prospešných črevných baktérií, akými sú Lactobaccillus a Bifidobacterium. Tieto baktérie sú nevyhnutné pre správne fungovanie celého organizmu, preto sa označujú ako „probiotiká“ (v gréčtine „podpora života“). Inulín je okrem prebiotických vlastností klasifikovaný aj ako rozpustná vláknina, preto má schopnosť znižovať hladinu glukózy a cholesterolu v krvi, ako aj schopnosť zvyšovať biologickú dostupnosť minerálov. Inulín sa nachádza v zelenine a ovocí, ako je čakanka, pór, cibuľa, cesnak, špargľa, artičoky, banány a niektoré obilniny. Inulín zväčšuje objem a objem stolice väzbou na vodu a vytváraním gélu. Navyše, vďaka svojmu lubrikačnému účinku, uľahčuje pohyb fekálnych masám po čreve. Inulín nepôsobí laxatívne, väčšia úloha sa pripisuje regulácii funkcie čriev, pretože pri fermentácii sa stimuluje rast prospešnej črevnej mikroflóry. Preto sa mu bežne pripisujú prebiotické vlastnosti. Inulín stimuluje rast prospešných baktérií v čreve, ktoré sa podieľajú okrem iného na pri trávení skonzumovanej potravy, syntéze niektorých vitamínov, odbúravaní toxických látok vrátane niektorých karcinogénnych látok, zlepšuje obranyschopnosť organizmu. Celkovo sa v ľudskom čreve nachádza cez 400 druhov baktérií, no niektoré z nich majú patogénne účinky, ako napríklad produkciu toxínov a karcinogénov. Inulín prechádza do hrubého čreva nezmenený, stáva sa živným médiom pre zdravé baktérie, čím stimuluje ich rast, a zároveň znižuje rast patogénnych baktérií. Navyše tým, že znižuje PH obsahu hrubého čreva, obmedzuje hnilobné procesy v čreve. Predpokladá sa, že inulín môže zvýšiť vstrebávanie minerálov, najmä vápnik a horčík. Inulín môže potlačiť chuť do jedla, zvýšiť pocit plnosti a tým znížiť množstvo skonzumovaného jedla. Okrem toho, ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že je nízkokalorický, jeho pridanie nahrádza tuk vo výrobkoch a zvyšuje v nich množstvo vlákniny, možno ho považovať za zložku napomáhajúcu redukcii hmotnosti.

Veľkosť porcie: 20g
Počet porcií v balení: 25
Balenie: 500g
Dávkovanie
Užívajte 20 g denne - dve odmerky (odmerka vo vnútri balenia), doplnok stravy zmiešajte s cca 100-150 ml studenej vody alebo obľúbeného nápoja, dôkladne premiešajte. Konzumujte ihneď po príprave. Inulín je možné použiť aj v kuchyni ako zahusťovadlo do polievok a omáčok a ako sladidlo Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výrobok nemôžu používať ľudia, ktorí sú alergickí na niektorú z jeho zložiek. Nezabúdajte, že len zdravý životný štýl a vyvážená strava zaisťujú správne fungovanie organizmu a udržiavajú dobrú kondíciu.

Neprekračujte odporúčané dávky na konzumáciu počas dňa. Výrobok nemôžu používať ľudia, ktorí sú alergickí na niektorú z jeho zložiek. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste pri izbovej teplote v tesne uzavretých nádobách.